最近我看到任贤齐的现照

认真感叹了一下

岁月不是杀猪刀，是纯纯的猪饲料！

曾今的浪花一朵朵

现在的肥肉一坨坨

你能一眼看出这是任贤齐

算我输！

连本尊都坐不住了

发微博感叹：

 最近老是被笑是油膩的大叔⋯哎！

只能看看自己小鲜肉時的照片安慰一下。

....

不对比也就算了

这一对比...

大叔你真的还好吗？！

据说任贤齐是为了拍戏增肥32斤

是为了工作放弃身材

这腰缠万贯...脂肪

真的是一胖毁所有

不忍直视啊

毕竟曾经是这样的

一胖毁所有的

可不只是任贤齐一位

还有一位震到小编我了

猜猜这是谁

没错，钱枫！

维嘉口中的十大美男，长的好

至少能排前5位

但...这形象气质....

钱枫是美男

真的不假

但仅限于瘦的时候！~

曾经的钱枫 vs 现在的钱枫

自我安慰：虽然胖但是有型！

然而现实就是那么无情

胖了，

就真的不会有型！

气质颜值都已经下线了！

但据说钱枫现在一个月瘦了20斤

幡然醒悟啊

管理自己的身材是非常必须的！

精神可嘉，毅力可赞！

颜值气质正在回归

钱枫这次认真了

吹过的牛x也真的正在实现

你呢？！

胖和瘦，气质差的真的不是一星半点！

与此同时

还有位娱乐男明星

更充分说明

身材会对气质有多大的改变？！

来看下面这位

这样的形象你一定没认出来！

他就是杜淳

是曾经演过《宫锁珠帘》《云中歌》等

曾经清爽帅气的小生样儿

现在居然走起了硬汉路线

也难怪认不出来了

之前的自拍  vs  现在的自拍

这是杜淳的身材

硬汉味十足

有健身痕迹了

男人有肌肉，雄性荷尔蒙飞溅！

奶油小生转变成肌肉硬汉

肌肉对男人的塑造在太大了！

其实杜淳健身也不是一天两天了

只是没有这次变化这么大

视觉效果这么强烈

看这一身肌肉

才真的是够爷们儿

肌肉是男人最好的外衣

没有之一！

坚持健身这东西，纯靠死撑！

干就对了！

自律，体现在你的身材上！

早起——强迫自己起床、穿衣、出去运动！

下班后——习惯性到健身房，开始调整状态，开练！

吃饭——逼着自己吃那些健康的食物，还要想着法儿的做美味了！

就这么一天一天的坚持着！

这就是自律！

健身对气质的改变有多大

所看既所感！

明星尚且如此